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Chiacchiere per confrontarsi, approfondire, crescere e diventare più forti e consapevoli

In questa newsletter parliamo di allenamento, di organizzazione, di obiettivi e di risultati, ma cerchiamo anche di combattere i pregiudizi e trovare l’ispirazione per esprimere tutto il nostro potenziale.

Cosa devi aspettarti da questa newsletter

  • Consigli per allenarti al meglio    
  • Spunti di riflessione per aiutarti a trovare il percorso migliore per te    
  • Sconti e vantaggi esclusivi      

Cosa NON devi aspettarti da questa newsletter

  • Spam selvaggio sui nostri prodotti e servizi    
  • Diete e consigli alimentari (non è il nostro lavoro, inoltre è vietato per chiunque non sia un nutrizionista)    
  • Definizione di obiettivi e standard universali – ognuno ha i suoi e lavora per raggiungerli come e quando vuole      

Chi ti scriverà

Mi chiamo Cecilia, ho 34 anni e sono un’Istruttrice di Allenamento Funzionale.
Sono la cofondatrice di Outsider e lavoro da anni per diffonderne i valori: l’allenamento è un diritto di tutti e le donne possono e devono allenarsi a prescindere dai risultati estetici che potrebbero ottenere.
Ho provato sulla mia pelle gli effetti negativi di un allenamento malato e detesto la proposta stereotipata del fitness al femminile che costringe le donne alla ricerca di una fantomatica forma fisica perfetta senza offrirgli stimoli di crescita e di miglioramento – mentale e funzionale. 
Credo che ogni donna abbia il diritto e il dovere di affermare la propria forza e di stimolare le proprie potenzialità a prescindere dalla sua forma e condizione, e mi impegnerò al massimo per convincerti di questo.

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