Allenati a casa con un professionista. Con semplicità, nei tuoi tempi.
Un percorso personalizzato a domicilio pensato per inserirsi nella tua routine, senza stress e senza vincoli — per ritrovare continuità e risultati reali in modo sostenibile.
Una prima chiacchierata senza impegni, per capire se questo percorso fa per te.
Ricominciare ad allenarti non è mai stato il problema.
Il problema è trovare il tempo, evitare gli incastri impossibili, non saltare tutto per l’ennesimo imprevisto.
Per molte persone non è l’allenamento a essere difficile: è arrivarci.
Per questo ho scelto un approccio diverso.
Niente spostamenti, niente orari rigidi, niente stress.
Un allenamento che entra nella tua vita e si adatta ai tuoi ritmi.
Con il personal training a domicilio lavori in un ambiente sicuro, nei momenti che ti sono più comodi.
Io porto metodo, attrezzatura ed esperienza; tu metti l’intenzione di ripartire.
Insieme costruiamo un percorso concreto, calibrato sui tuoi obiettivi e sulla tua quotidianità.
Il primo passo è semplice. E puoi farlo ora.
Ecco cosa cambia quando ti alleni con un professionista direttamente a casa tua
- Più tempo per te.
Niente tragitti, niente incastri forzati: ti alleni a casa e guadagni minuti preziosi ogni volta. - Continuità reale.
L’allenamento entra nella tua routine e non salta più per imprevisti o spostamenti. - Flessibilità totale.
Scegli tu quanto spesso lavoriamo insieme e quanto vuoi essere autonomo. - Massimo comfort.
Nessun giudizio, nessuna pressione: ti alleni a casa, nel tuo ambiente. - Miglioramenti tangibili.
Più forza, più energia, più mobilità, meno dolori. E le competenze per mantenerli.
Oltre ai vantaggi hai anche un servizio strutturato e completo
Un servizio completo, pensato per te
Chinesiologo professionista.
Formazione universitaria avanzata e più di 10 anni di esperienza.
Nessuna improvvisazione: ogni proposta è pensata per il tuo corpo, con attenzione a postura, sicurezza e progressione.
Programma personalizzato.
Niente protocolli standard.
Costruisco il tuo percorso in base ai tuoi obiettivi, al tuo stile di vita e ai tuoi ritmi — e lo aggiorno continuamente man mano che cambi.
Accesso alla piattaforma Outsider.
Hai contenuti extra pensati per completare il lavoro: materiale pratico per allenarti in autonomia, percorsi teorici per capire meglio il tuo corpo, consigli per muoverti in modo sicuro ed efficace e approfondimenti su postura, forza e continuità.
Nessun vincolo.
Niente abbonamenti, niente obblighi.
Decidi tu come e quando proseguire: il percorso è tuo, non del sistema.
Lezione in coppia (se lo desideri).
Puoi allenarti anche in due, se vivete insieme o condividete gli spazi. Una soluzione comoda, motivante e completamente personalizzata per entrambi.
Ecco come organizziamo il lavoro passo dopo passo
Come lavoriamo insieme
Ci sentiamo
Facciamo una prima chiacchierata gratuita, senza impegni, per capire se questo approccio è adatto a te.
Valutiamo spazi e tempi.
Non serve una palestra: bastano un tappetino, qualche peso e lo spazio che hai. Mi adatto al tuo ambiente e ai tuoi orari.
Costruiamo il tuo percorso.
Personalizzato, flessibile, realistico. Lo aggiorno man mano che cambi.
Che tu voglia migliorare la postura, rimetterti in forma o aumentare energia, definiamo una strada adatta a te.
Si parte.
Vengo io. Tu apri la porta e ti prendi il tuo tempo: senza distrazioni, senza stress.
Un’ora dedicata a te, con la continuità che ti è sempre mancata.
Perché lavorare con me
Mi chiamo Lorenzo Bisonni, classe ’88.
Sono un chinesiologo: lavoro sul corpo, sul movimento e sulla salute attraverso l’allenamento.
Laureato in Scienze Motorie con 110 e lode, ho proseguito con una specializzazione internazionale in Health and Physical Activity, che mi ha permesso di studiare e confrontarmi con professionisti in tutta Europa.
Ho lavorato per anni in palestra e in studio privato, ma oggi mi dedico soprattutto all’allenamento a domicilio.
Perché è nelle case delle persone che vedo nascere la continuità: è lì che riescono a ritagliarsi uno spazio, a essere costanti, a prendersi cura di sé davvero.
Sono anche il fondatore di Outsider, una piattaforma che unisce allenamento pratico e contenuti teorici. Perché non basta “fare”: serve capire cosa stai facendo, perché lo fai e come mantenerlo nel tempo.
Alleno persone che hanno una vita intensa e vogliono un percorso efficace, sostenibile e costruito sui propri ritmi.
Chi cerca risultati concreti, senza perdere tempo in spostamenti o programmi standard.
Il mio lavoro è aiutarti a trovare un allenamento che funzioni nella tua vita, senza complicazioni e senza forzature.
Se senti che è il momento di ripartire, possiamo farlo insieme, un passo alla volta.
👉 Se vuoi iniziare, ti basta un primo incontro
Il tuo percorso, senza vincoli
Un servizio chiaro, semplice e costruito sui tuoi ritmi.
Percorso di 4 lezioni a domicilio: 180 €
Niente abbonamenti. Niente vincoli.
Decidi tu come e quando proseguire.
Il percorso è tuo, non del sistema.
Cosa include il percorso:
- 4 lezioni a domicilio
- Programma personalizzato
- Accesso alla piattaforma Outsider
- Progressione e attenzione alla postura
- Nessun vincolo: decidi tu come continuare
Nessun impegno. Solo una chiacchierata per capire se questo percorso fa per te.
FAQ
Se senti che è il momento di ripartire, possiamo farlo insieme.